habiter nos corps
Créer des ponts entre science, corps et société pour rendre nos vies plus habitables.
À travers chaque étape de vie de la femme.
Parce que la littératie physique et la santé devraient être des droits, pas des privilèges.
Mission & Vision
Habiter nos corps s’engage à soutenir la santé des femmes, à valider leur vécu unique et à contribuer au changement de paradigme en santé des femmes.
À travers la transmission de connaissances scientifiques, la vulgarisation et l’éducation, Habiter nos corps travaille à redistribuer les pouvoirs dans notre société et nos dynamiques de soins, de façon à ce que chaque femme, à chaque âge, puisse comprendre, habiter et prendre soin de son corps avec autonomie, confiance et dignité.
La perspective qu’offre Habiter nos corps est unique.
Elle met en lumière les liens entre chacune des étapes de vie de la femme, l’évolution de son corps et l’influence du contexte historique et psychosocial.
Témoignages
Services
Programme virtuel
Optimiser la connexion au corps
Améliorer la compréhension du corps et du phénomène de la douleur
Diminuer l'impact de la douleur sur le quotidien
Nourrir la santé globale et l'empowerment
* Cette offre ne constitue pas et ne remplace pas une consultation avec un.e physiothérapeute
Programme virtuel
Améliorer la littératie physique, optimiser la connexion au corps & diminuer l'impact de la douleur de façon significative
Les programmes habiter nos corps sont conçus pour accompagner chaque personne vers un corps (et donc une vie!) plus habitable...
Que ce soit pour apprendre à mieux vivre avec la douleur, mieux comprendre le corps, les cycles qu'il traverse, ses fonctions, ce qui le lie au monde qui l'entoure ou tout simplement pour entamer ou approfondir cette connexion, il s'agit d'un outil de choix.
Un ensemble de vidéos, méditations et exercices pratiques.
