habiter nos corps
Cartographier le corps et ses histoires. Identifier les chemins vers un corps et une vie plus habitables.
Habiter nos corps est un espace dédié à une approche intégrative et globale de la santé.
Notre mission est d'éduquer, outiller et autonomiser les personnes et la communauté à travers la physiothérapie pelvienne, la connexion au corps, la gestion de la douleur, la respiration, le mouvement et la transmission d'une information juste, sensible et nuancée. J'investis cette mission dans mes programmes en ligne, mes rencontres mes conférences, mes chroniques et mes diverses réalisations.
Le livre Habiter nos corps est le résultat de recherches et d'analyses rigoureuses, de plusieurs dizaines de formations et de rencontres avec des milliers de personnes au fil des ans. J'y décortique les rouages de nos souffrances en explorant leurs fondements scientifiques, historiques, culturels et émotionnels.
La science nous démontre qu'on a le pouvoir de transformer jusqu’aux connexions cellulaires que nos corps favorisent. Je pense qu’on a toutes et tous grandement besoin de s’investir dans cette réadaptation de nos corps, de nos discours, de nos postures, de nos croyances... et de notre culture.
Inscris-toi à l'infolettre habiter nos corps pour entamer le chemin vers un corps et une vie plus habitables.
Témoignages
Services
Programme virtuel
Optimiser la connexion au corps
Améliorer la compréhension du corps et du phénomène de la douleur
Diminuer l'impact de la douleur sur le quotidien
Nourrir la santé globale et l'empowerment
* Cette offre ne constitue pas et ne remplace pas une consultation avec un.e physiothérapeute
Programme virtuel
Optimiser la connexion au corps & diminuer l'impact de la douleur de façon significative
Les programmes habiter nos corps sont conçus pour accompagner chaque personne vers un corps (et donc une vie!) plus habitable...
Que ce soit pour apprendre à mieux vivre avec la douleur, mieux comprendre le corps, les cycles qu'il traverse, ses fonctions, ce qui le lie au monde qui l'entoure ou tout simplement pour entamer ou approfondir cette connexion, il s'agit d'un outil de choix.
Un ensemble de vidéos et exercices pratiques.
